Veranstaltet durch den LC Paderborn und den FLVW Kreis Paderborn wurden am Sonntag, 3. März die Westfälischen Meisterschaften der U14 im Ahorn-Sportpark ausgetragen. Rund 350 Athleten und Athletinnen aus 79 Vereinen kämpften in vier technischen und vier Lauf- bzw. Sprintdisziplinen um die Titel. Den Heimvorteil konnten auch eine kleine Anzahl an LC-Athleten und -Athletinnen nutzen. […]
LC-Themenabend „Herzrasen-Die 3 Säulen der Zielerreichung“
Der LC Paderborn lädt ein zu dem Vortrag von Daniel Engelbrecht am 14. März 2024 um 20:00 im Ahorn-Sportpark.
Rutz versilbert grandiose Hallensaison
Bei den Deutschen U20 Meisterschaften in der Dortmunder Helmut Körnig Halle ließ 800-Meter-Spezialist Robert Rutz seinen Worten Taten folgen. Der gebürtige Herforder lief nach einem soliden Vorlauf-Sieg in das Finale am Sonntag. Über die vier Runden lieferten sich die talentiertesten Nachwuchsathleten Deutschlands ein fulminantes Rennen, in dem Rutz in neuer persönlicher Bestzeit zu Silber lief […]
Talente und Titel bei OWL-Meisterschaften
Am Samstag und Sonntag wurden in der Bielefelder Seidensticker Halle (M/F/U20/U18) und im Paderborner Ahorn-Sportpark (U14-U16) die Ostwestfälischen Hallenmeisterschaften der Leichtathletik ausgerichtet. An beiden Meisterschaftstagen standen die Athleten und Athletinnen des LC Paderborn in zahlreichen Disziplinen ganz oben auf dem Treppchen und zeigte ihr Talent. LC-Athelet*innen dominierten in Sprintdisziplinen – W50-Staffel brilliert mit neuem Deutschen […]
LC-Doppelsieg über 3000 Meter
Ausgelagert in das Dortmunder Run & Fly-Meeting wurden am vergangenen Wochenende die Westfalenmeister über 3000 Meter den Altersklassen Männer, Frauen, U18 und U20 ermittelt. Hier gab es für den LC Paderborn einen Doppelsieg in der WJU20 durch Theresa Weber und Gesine Wiegers aus der Trainingsgruppe von Tim Rabe zu feiern. Robert Rutz zeigte außerdem am […]
Westfälische Meisterschaften Tag 2 & 3
Weber mit erneuter Norm, Olaf und Henry Bernemann mit Titelgewinn und Länderkampf-Nominierung Das zweite Meisterschaftswochenende der FLVW-Titelkämpfe knüpfte für den LC dort an, wo das erste aufgehört hatte, denn auch hier gab es zahlreiche Bestleistungen und Titel für LC-Athleten und -Athletinnen. Laut FLVW gingen an diesem Wochenende mehr als 800 Teilnehmer*innen aus über 100 Vereinen […]
Kein Kindertraining am Rosenmontag, 12. Februar 2024
Liebe Sportler*innen der U8-U14 und allg. LA U14-U16, aufgrund organisatorischer Überlegungen entfällt das geplante Training am Rosenmontag, den 12. Februar 2024. Wir bitten um euer Verständnis für diese Entscheidung. Da dieser Tag traditionell von vielen als Zeit des fröhlichen Miteinanders und Feierns wahrgenommen wird, möchten wir gleichzeitig allen Karnevalisten viel Spaß und gute Unterhaltung wünschen.
Neuer LC-Breitensportkurs ab 31.01.2024
Am Mittwoch, 31.01.2024 startet der LC Paderborn e.V. mit einem neuen Breitensportkurs: Der Kurs „LC-Fit“ ist geeignet für Teilnehmer ab 16 Jahren und bietet Fitness für (Wieder-) Einsteiger. Angeboten wird ein Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht. Der Kurs bietet eine abwechslungsreiche Auswahl an Übungen zur gezielten Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Dabei wird auf den […]
Rutz & Gebauer in Bestform
Bestleistungen, Titelgewinne und DM-Qualifikationen für LC-Athleten bei Westfälischen Meisterschaften Die Helmut Körnig Halle im Schatten des Signal Iduna Parks ist seit vielen Jahren Austragungsort der Westfälischen Hallenmeisterschaften und bietet nach dem aufwendigen Umbau noch optimalere Bedingungen für die Hallenwettkämpfe. Auch in diesem Jahr werden die regionalen Titelkämpfe an drei Tagen bzw. zwei Wochenenden veranstaltet. Am […]
Spitzenleistungen und Hochspannung beim Westfalen-Therme Meeting:
Am vergangenen Sonntag stand der Ahorn-Sportpark mit dem Westfalen-Therme Meeting des LC Paderborn ganz im Zeichen der Leichtathletik. Die Veranstalter haben sich im Vorfeld mächtig ins Zeug gelegt, um ein Event der Spitzenklasse auf die Beine zu stellen. Disziplinangebote wurden optimiert, Aussteller eingeladen und eine Tombola veranstaltet. In den Disziplinen Hochsprung, Kugelstoßen, Weitsprung, 60m, 200m, […]
