Donnerstag, 01. Dezember 2022

Neuer LC-Breitensportkurs „Effektives Rücken- und Bauchtraining startet am 21.07. um 17 Uhr

Am Donnerstag, 21.07.2022 startet der LC Paderborn e.V. mit einem neuen Breitensportkurs:

Der Kurs „Effektives Rücken- und Bauchtraining“ ist geeignet für Teilnehmer jeden Alters und aller Fitnesslevel. In diesem Kurs mit abwechslungsreichen Übungen und unterschiedlichen Techniken kräftigen und dehnen wir die Rücken- und Bauch-Muskulatur und sorgen für mehr Beweglichkeit, für eine positive Körperwahrnehmung und eine Steigerung des Wohlbefindens.

Der Kurs findet um 17 Uhr in Gymnastikraum 3 unter der Leitung von Irina Nehm statt und ist, wie alle LC-Breitensportkurse, offen für Mitglieder und Nichtmitglieder.

Wir freuen uns auf viele Teilnehmer!