| Gruppe/Sportart | Rekord | Name | Jahrgang | Datum | Ort |
| Seniorinnen W60 | |||||
| 100 m | 14,83 sec | Förster, Karin | 46 | 24.05.2008 | Ahlen |
| 200 m | 31,33 sec | Förster, Karin | 46 | 13.07.2008 | Schweinfurt |
| Stabhochsprung | 2,70 m | Förster, Karin | 46 | 27.06.2008 | Kevelaer |
| Weitsprung | 4,15 m | Förster, Karin | 46 | 07.06.2008 | Bad Oeynhausen |
| Kugelstoß | 7,09 m | Kuglin, Gisela | 36 | 01.09.1996 | Bad Driburg |
| Diskuswurf | 15,35 m | Förster, Karin | 46 | 13.10.2007 | Tudorf |
| Speerwurf | 15,03 m | Förster, Karin | 46 | 13.10.2007 | Tudorf |
| Seniorinnen W55 | |||||
| 100 m | 14,45 sec | Förster, Karin | 46 | 14.06.2001 | Gladbeck |
| 200 m | 30,13 sec | Förster, Karin | 46 | 14.06.2001 | Gladbeck |
| 400 m | 77,86 sec | Förster, Karin | 46 | 10.07.2001 | Brisbane (AUS) |
| 800 m | 3:14,88 min | Förster, Karin | 46 | 16.09.2001 | Paderborn |
| 80 m Hürde | 15,23 sec | Förster, Karin | 46 | 23.08.2002 | Potsdam |
| 300 m Hürde | 57,23 sec | Förster, Karin | 46 | 11.07.2003 | Carolina (Puer) |
| Stabhochsprung | 2,80 m | Förster, Karin | 46 | 22.08.2002 | Potsdam |
| Weitsprung | 4,36 m | Förster, Karin | 46 | 11.07.2003 | Carolina (Puer) |
| Kugelstoß | 7,19 m | Förster, Karin | 46 | 20.07.2003 | Bad Driburg |
| Diskuswurf | 15,68 m | Förster, Karin | 46 | 16.09.2001 | Paderborn |
| Speerwurf | 16,21 m | Förster, Karin | 46 | 13.09.2003 | Kirchhain |
| Seniorinnen W50 | |||||
| 50 m | 7,3 sec | Förster, Karin | 46 | 07.09.1997 | Bad Driburg |
| 100 m | 14,36 sec | Förster, Karin | 46 | 28.09.1997 | Gladbeck |
| 200 m | 29,92 sec | Förster, Karin | 46 | 20.09.1997 | Recklinghause |
| 400 m | 71,45 sec | Förster, Karin | 46 | 18.08.2000 | Kevelaer |
| 800 m | 2:57,04 min | Förster, Karin | 46 | 28.09.1997 | Gladbeck |
| 1500 m | 6:42,21 min | Förster, Karin | 46 | 24.09.2000 | Bad Nauheim |
| 80 m Hürde | 15,05 sec | Förster, Karin | 46 | 20.06.1999 | Koblenz |
| 300 m Hürde | 57,55 sec | Förster, Karin | 46 | 08.07.2000 | Jyväskyla (FIN) |
| Hochsprung | 1,20 m | Förster, Karin | 46 | 23.09.2000 | Bad Nauheim |
| Stabhochsprung | 2,30 m | Förster, Karin | 46 | 03.08.1999 | Gateshead (GB) |
| Weitsprung | 4,44 m | Förster, Karin | 46 | 20.09.1997 | Recklinghausen |
| Kugelstoß | 7,64 m | Förster, Karin | 46 | 23.09.2000 | Bad Nauheim |
| Diskuswurf | 17,06 m | Förster, Karin | 46 | 24.09.2000 | Bad Nauheim |
| Speerwurf | 16,23 m | Förster, Karin | 46 | 24.09.2000 | Bad Nauheim |
| Dreikampf | 1346 pkt | Förster, Karin | 46 | 07.09.1997 | Bad Driburg |
| Fünfkampf | 3159 pkt | Förster, Karin | 46 | 20.06.1999 | Koblenz |
| Seniorinnen W45 | |||||
| 800 m | 3:19,3 min | Glasmacher, Dieta | 41 | 03.10.1987 | Paderborn |
| 10 km | 44:29 min | Kattenbusch, Monika | 58 | 17.03.2007 | Salzkotten |
| Weitsprung | 3,46 m | Glasmacher, Dieta | 41 | 26.09.1987 | Paderborn |
| Kugelstoß | 8,11 m | Kuglin, Gisela | 36 | 14.10.1978 | Pb-Wewer |
| Seniorinnen W40 | |||||
| 100 m | 15,5 sec | Gerdiken, Angelika | 46 | 03.10.1987 | Paderborn |
| 5000 m | 21:26,1 min | Bergener, Jutta | 63 | 19.09.2004 | PB Schl.Neuhaus |
| 80m Hürde | 13,54 sec | Panitz, Kathrin | 69 | 27.06.2009 | St. Wendel |
| 10 km | 52:05 min | Rösner-Thiele, Kari | 67 | 11.05.2007 | PB Schl.Neuhaus |
| Halbmarathon | 2:00:15 min | Rösner-Thiele, Kari | 67 | 25.05.2007 | Bentfeld |
| Weitsprung | 4,36 m | Kuglin, Gisela | 36 | 08.05.1979 | Paderborn |
| Kugelstoß | 8,11 m | Kuglin, Gisela | 36 | 14.10.1978 | PB Wewer |
| Seniorinnen W35 | |||||
| 100 m | 13,43 sec | Panitz, Kathrin | 69 | 28.06.2008 | Kevelaer |
| 200 m | 27,97 sec | Panitz, Kathrin | 69 | 29.06.2008 | Kevelaer |
| 5000 m | 21:35,00 min | Bergener, Jutta | 63 | 18.09.2007 | PB Schl.Neuhaus |
| 10 km | 43:52 min | Bergener, Jutta | 63 | 17.03.2007 | Salzkotten |
| Halbmarathon | 1:41:59 h | Bergener, Jutta | 63 | 31.03.2007 | Leiberg |
| Marathon | 3:39:22 h | Kerkhoff, Ingrid | 51 | 24.04.1988 | Hamburg |
| Hochsprung | 1,43 m | Kaiser, Judith | 72 | 24.05.2008 | Ahlen |
| Weitsprung | 3,52 m | Wokittel, Ulrike | 61 | 06.09.1998 | Bad Driburg |
| Kugelstoß | 12,71 m | Overmann, Imke | 72 | 06.07.2007 | Zittau |
| Diskuswurf | 37,89 m | Overmann, Imke | 72 | 07.07.2007 | Zittau |
| Seniorinnen W30 | |||||
| 100 m | 13,90 sec | Königshofen, Daniela | 76 | 24.05.2008 | Ahlen |
| 3000 m | 12:57,9 min | Hentschel, Waltraut | 55 | 21.09.1985 | Paderborn |
| 5000 m | 22:17,5 min | Kerkhoff, Ingrid | 51 | 20.03.1985 | Paderborn |
| 10 km | 39:37 min | Horak(Schmidt), Bir | 63 | 10.04.1993 | Paderborn |
| Halbmarathon | 2:11:40 h | Vögele, Martina | 74 | 10.04.2004 | Paderborn |
| Hochsprung | 1,36 m | Königshofen, Daniela | 76 | 13.06.2009 | Ahlen |
| Weitsprung | 5,06 m | Maus, Doris | 56 | 26.09.1987 | Paderborn |
| Kugelstoß | 11,86 m | Hersant, Imke | 76 | 01.05.2006 | Bad Salzuflen |
| Speerwurf | 33,07 m | Königshofen, Daniela | 76 | 24.05.2008 | Ahlen |
| Fünfkampf | 2652 pkt | Königshofen, Daniela | 76 | 13.06.2009 | Ahlen |